APAKAH TANDA-TANDA SESEORANG ITU ADA DIABETES?

Jenis -jenis Kencing Manis

Kencing manis mempunyai 2 jenis

 Jenis 1    jenis 2

Kira-kira 90% daripada pesakit kencing manis adalah dari Jenis 2. Terdapat salah faham yang mengatakan kencing manis Jenis 2 adalaah kurang serius berbanding  jenis 1, mungkin kerana pesakit  Jenis 1 perlu menyuntik diri sendiri dengan insulin.

Jenis 1 – Badan tidak menghasilkan insulin

Jenis 2 – Sel-sel tidak bertindak balas dengan baik terhadap insulin dan atau insulin yang dihasilkan tidak mencukupi.

Kedua-dua jenis adalah serius jika tidak diurus dengan baik.

TANDA-TANDA KENCING MANIS

Antara tanda-tanda Kencing Manis

(Tidak semua orang akan mengalami semua gejala ini dan bagi mereka yang mengalaminya biasanya tidaklah teruk. Ramai orang yang menghadapi jenis 2 tidak menyedari  selama bertahun-tahun kerana tanda-tanda awalnya  kurang ketara)

1. PARAS GULA DARAH TINGGI

Cara terbaik untuk memeriksa tahap gula dalam darah anda adalah dengan dibuat ujian oleh doctor. Selepas anda memakan makanan, tahap gula darah secara semulajadi akan meningkat. Walaubagaimanapun, tahap gula darah tinggi secara berterusan sepanjang hari adalah tidak normal.

2. DAHAGA YANG BERLEBIHAN DAN KERAP KENCING PADA WAKTU MALAM

Kerap ke bilik air diwaktu malam diikuti dengan dahaga yang berlebihan pada malam hari boleh menjadi gejala diabetes. Dahaga yang berlebihan ini tidak hilang walaupun setelah meminum air yang secukupnya sebelum tidur.

Apabila terdapat terlalu banyak glukosa dalam darah, buah pinggang anda bekerja lebih keras untuk menghilangkan gula tambahan tersebut. Ini memaksa anda membuang air kecil, kadang-kadang beberaapa kali pada waktu malam. Selepas badan anda kehilangan air dan ia akan membuat anda rasa lebih dahaga.

Ia adalah cara badan anda menguruskan gula darah yang tinggi. Dahaga yang berlebihan bermakna badan anda sedang cuba untuk menambah cecair yang hilang.

3. HILANG BERAT BADAN SECARA TIBA-TIBA

Tahap gula dalam darah yang tinggi boleh menyebabkan kehilangan berat badan dengan cepat, sekitar 2 – 3kg dalam 2 atau 3 bulan. Sesetengah orang mungkin gembira tetapi ini bukanlah kehilangan berat badan yang sihat.

Oleh kerana insulin yang tidak membekal glukosa ke dalam sel-sel di mana ia boleh digunakan sebagai tenaga , badan menganggap ia kelaparan lalu menguraikan lemak pada otot sebagai sumber tenaga alternative.

4.SENTIASA RASA LAPAR

Apabila pesakit kencing manis tidak mempunyai insulin atau tidak bertindak balas terhadap insulin seperti biasa, glukosa tidak dapat diproses oleh badan seperti biasa, menyebabkan tahap gula dalam darah kadang-kadang jatuh.

Apabila  tahap gula dalam darah menurun secara tiba-tiba, badan menganggap bahawa anda kelaparan dan memerlukan lebih glukosa untuk berfungsi. Isyarat ini diterjemahkan oleh badan sebagai rasa lapar.

5. LUKA LAMABAT SEMBUH

Ini adalah tanda klasik kencing manis. Is berlaku kerana saluran darah dirosakkan oleh glukosa yang berlebihan bergerak di dalam urat dan arteri. Ini menyukarkan darah yang diperlukan untuk membantu penyembuhan, untuk sampai ke anggota-anggota  lain dibadan.

6. KELETIHAN DAN CEPAT MARAH

Usaha tambahan badan anda untuk mengimbangi kekurangan glukosa akan membuat anda letih. Bangun tidur untuk pergi ke bilik air beberapa kali pada waktu malam juga akan membuatkan anda letih kerana ia menggganggu tidur anda. Sememangnya, letih sepanajang masa akan membuatkan sesiapa pun cepat marah.

7. TERDEDAH KEPADA JANGKITAN KULAT

Wanita khususnya, perlu berhati-hati untuk jangkitan yis (candida) pada faraj. Diabetes melemahkan imunisasi, ini bermakna anda mudah mendapat pelbagai jangkitan, yang paling biasa ialah yis (candida) dan jangkitan kulat lain.

8.  PENGLIHATAN KABUR

Apabila glukosa dalam darah adalah tinggi, ia mengubah bentuk kanta dan mata, menyebabkan penglihatan menjadi kabur. Walau bagaimanapun ia akan kembali normal apabila tahap gula dalam darah kembali pulih atau hampir normal. Gula darah yang tinggi, sekiranya dibiarkan untuk tempoh yang panjang, akan menyebabkan kerosakan kekal, mungkin juga buta.

9. SENSASI PADA TANGAN DAN KAKI

Kesemutan, kebas, kesakitan membakar atau bengkak pada tangan dan kaki: Ini adalah tanda-tanda bahawa saraf dirosakkan  oleh kencing manis. Sama seperti penglihatan, jika tahap gula darah dibiarkan tinggi terlalu lama, kerosakan saraf juga akan kekal.

10. KULIT MERENGSA

Ini boleh menejadi tanda amaran kencing manis atau masalah kulit yang lain seperti acanthosis nigricans. Kulit disekitar leher atau bahagian ketiak menjadi gelap. Pada tahap ini seseorang itu mula mengalami proses penentangan insulin walaupun gula dalam darah mereka mungkin tidak tinggi

Diabetis Perosak Saraf

Selama enam tahun, Hana sering pergi ke taman setiap hari bersama ayahnya, Razak Ismail, seorang penghidap diabetes berusia 45 tahun sehingga lelaki berkenaan kehilangan sebelah kakinya akibat dipotong.

Ayahnya didiagnosis dengan diabetes 15 tahun lalu dan mengalami kerosakan saraf akibat penyakit itu dengan gejala seperti rasa kebas dan berdenyut-denyut pada kakinya.

Tahukah anda, hampir 70 peratus penghidap diabetes mengalami kerosakan saraf yang boleh membawa kepada amputasi (pemotongan anggota badan) jika penjagaan dan langkah pencegahan yang betul tidak diambil? Adakah anda juga mengalami gejala sama dengan yang dialami ayah Hana? Jika ya, teruskan membaca.

Sekiranya anda mengalami sebarang gejala kerosakan saraf yang biasa, jangan biarkannya kerana kesan pengabaian yang paling kejam boleh membabitkan pemotongan kaki. Marilah kita lengkapkan diri dengan ilmu pengetahuan mengenai neuropati diabetes (kerosakan saraf) dan apa yang boleh kita lakukan untuk mengelakkan komplikasinya.

Memahami neuropati diabetes

Perkataan neuropati terbit daripada dua bahagian iaitu neuro yang merujuk kepada saraf dan pati iaitu penyakit. Kerosakan saraf yang disebabkan diabetes dipanggil neuropati diabetes. Neuropati periferal ialah satu keadaan yang membabitkan saraf di luar sistem saraf pusat, terutama pada tangan dan kaki.

Saraf ialah talian perhubungan dalam tubuh kita. Isyarat elektrik dari otak bergerak melalui saraf dan memberi arahan kepada pelbagai bahagian tubuh. Tubuh menerima maklumat daripada persekitaran melalui deria dan menghantar maklumat ini ke otak melalui saraf.

Majoriti daripada saraf periferal bertanggungjawab memberikan sensasi yang anda rasa seperti sentuhan, kesakitan dan suhu. Terdapat jutaan saraf yang berakhir di jari, tangan, jari kaki dan kaki anda yang dicipta untuk mengelak daripada bahaya dan jauh daripada benda yang panas, sejuk, tajam dan sebagainya.

Tahap keseriusan gejala kerosakan saraf akibat diabetes berbeza daripada seorang pesakit kepada seorang pesakit yang lain. Anda mungkin berasa berdenyut-denyut atau kebas pada kaki dan tangan, iaitu tanda biasa kerosakan saraf akibat diabetes. Rasa terbakar dan tiada rasa juga ialah gejala biasa bagi kerosakan saraf.

Kehilangan rasa sering membawa maksud anda mungkin tidak merasa kecederaan pada kaki. Mungkin terdapat paku tekan atau batu kecil di dalam kasut anda dan anda terus berjalan sepanjang hari tanpa menyedarinya. Sesetengah orang akan berasa kesakitan yang tajam mencucuk, manakala orang lain pula merasa seperti dicucuk-cucuk dengan jarum.

Bagaimana kerosakan saraf akibat diabetes membawa kepada amputasi?

Pemotongan ialah komplikasi neuropati yang boleh menjadi serius. Tahukah anda bahawa risiko pemotongan kaki ialah 27.7 kali lebih besar kepada seorang penghidap diabetes berbanding seorang yang normal?

Kemungkinan seorang penghidap diabetes terpaksa dipotong kaki lebih besar berbanding dengan individu lain yang sihat. Ramai penghidap diabetes mengalami kerosakan saraf akibat diabetes yang mengurangkan kepekaan rasa pada kaki menyebabkan mereka tidak sedar kecederaan yang dialami dan ini boleh membawa kepada pemborokan (ulser) kaki.

Ramai penghidap diabetes turut menghidap penyakit arterial periferal yang mengurangkan aliran darah ke kaki dan melambatkan proses penyembuhan luka, seterusnya meningkatkan risiko terjadinya jangkitan. Semua masalah ini membuatkan pesakit mudah mendapat jangkitan yang teruk yang membawa kepada amputasi kaki.

Bagaimana kerosakan saraf akibat diabetes dirawat?

Langkah pertama dalam merawatnya ialah dengan memastikan tahap glukos dalam darah berada dalam julat normal untuk membantu mencegah kerosakan saraf selanjutnya. Pemantauan tahap glukos dalam darah, pemakanan yang terancang dan aktiviti fizikal yang teratur serta ubat-ubatan diabetes atau insulin akan membantu mengawal tahap glukos dalam darah.

Ia mungkin mengambil sedikit masa tetapi secara umumnya gejala akan berkurangan apabila terdapat pengawalan glukos yang baik. Pengawalan glukos dalam darah juga boleh mencegah atau melambatkan permulaan masalah yang selanjutnya.

Saintis Jepun mendapati bahawa saraf yang rosak boleh dihasilkan semula dengan sejenis makanan tambahan yang ringkas dikenali sebagai mecobalamin atau metilkobalamin iaitu satu bentuk vitamin B12 yang aktif untuk regenerasi saraf.

Mecobalam ialah sebentuk Vitamin B12 yang aktif dari segi neurologi. Dengan mecobalamin, hati tidak perlu menukarkan sianokobalamin iaitu bentuk B12 yang tidak aktif kepada mecobalamin kerana ia aktif secara oral.

Mecobalamin melindungi daripada penyakit neurologi (saraf) dan penuaan oleh mekanisme unik yang berbeza daripada terapi yang ada sekarang. Sebahagian daripada gangguan saraf yang boleh dicegah atau dirawat dengan terapi vitamin semula jadi ini termasuk neuropati periferal.

Ambil satu kapsul 500mcg tiga kali sehari untuk membantu menggalakkan saraf sihat dan melindungi daripada proses degenerasi sistem saraf. Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Diabetes Mellitus mendapati bahawa mecobalamin sebanyak 1500mcg sehari yang diambil setiap hari mengurangkan berlakunya gejala polineuropati diabetes yang biasa dan tidak menyenangkan seperti rasa kebas, sesemut, lemah dan sakit. Selain itu, gejala baru tidak muncul dalam tempoh pemerhatian selama 24 minggu.

Tanyalah ahli farmasi anda mengenai jenama yang dipercayai bagi makanan tambahan untuk kesihatan saraf yang membantu mencegah kerosakan saraf akibat diabetes dan juga menghasilkan semula saraf-saraf periferal anda yang rosak.

Diagnosis dan rawatan awal boleh menambah baik kualiti hidup dan mengurangkan risiko komplikasi neuropati diabetes dan amputasi selanjutnya.

Artikel ini disiarkan pada : Sabtu, 11 Oktober 2014 @ 7:51 AM

- See more at: http://www.hmetro.com.my/node/933#sthash.riHkOkf4.dpuf